Fotolia 90455305 M

איך אני יכולה לדעת אם ואיזה תוספי תזונה אני צריכה?"
"אני מקפיד על תזונה נכונה ופעילות גופנית, אז למה אני צריך תוספי תזונה?"

אלה שאלות שנשאלתי בעקבות המאמר האחרון, שעסק בהבנת החשיבות של ויטמינים ומינרלים לתפקוד המיטבי של הגוף שלנו.

fotolia_85607136_s_copyright

בתשובה לשאלותיכם, בחרתי לכתוב כאן היום מי לא צריך תוספי תזונה. אז בואו נבדוק:

  • אם אתם גרים בחיק הטבע, רחוק מהערים המתועשות ונושמים אוויר נקי וצלול
  • אם אתם שותים מי מעיין צלולים ממעמקי האדמה
  • אם אתם אוכלים פירות מהבוסתן שלכם וירקות שאתם מגדלים באדמה נקייה, כאלה שמושקים ממי המעיין
  • אם אתם עוסקים בעבודה פיזית רוב שעות היום, הולכים ורצים בטבע כחלק מסדר היום שלכם
  • אם אתם עושים מדיטציות מכל סוג שהוא ומתח נפשי הוא חריג בשגרת חייכם
  • אם אתם אוהבים את עצמכם ואת האנשים הקרובים לכם, רוב הזמן
  • אם שמחת הלב, הומור וצחוק שזורים בחייכם על בסיס קבוע
  • אם אתם לא מעשנים
  • אם אתם לא אוכלים אוכל מתועש, כזה שמיוצר בבתי חרושת
  • אם אתם מאמינים באמונה שלמה שאתם יכולים להיות בריאים עד יומכם האחרון

אם אתם שייכים ליחידי הסגולה ש כל האמור לעיל מתקיים בחיים שלהם, אתם לא צריכים תוספי תזונה!

אם לא הספקתם לקרוא את המאמר הקודם  תוכלו לקרוא אותו בקישור הבא:
על חשיבותם של ויטמינים ומינרלים במניעת מחלות חסר ומחלות חסר מעוכבות

אם אתם רוצים להימנע ממחלות חסר מעוכבות בעתיד, הזמן לפעול הוא עכשיו לחצו כאן

מאחלת לכם באהבה
שפע של בריאות טובה

talya

טליה מצפון, מורה לחיים
ומאמנת לשפע של בריאות

שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
גלילה למעלה