האם באמת בריא לרוץ?

כולם כבר יודעים שפעילות גופנית

היא חשובה לשמירה על הבריאות.

בסרטון הבא אתם תלמדו איך הפעילות הגופנית

משפיעה על הבריאות מבחינה פיזיולוגית.

איך  פעילות גופנית משפיעה על הבריאות שלכם?

פעילות גופנית חכמה היא חלק בלתי נפרד

ממפת הדרכים שלכם לבריאות מיטבית.

https://youtu.be/ZlODQyouJH0

לקבלת מפת הדרכים שתוביל אתכם להיות בריאים לתמיד לחצו כאן

מאחלת לכם שפע מכל טוב ובריאות טובה.

טליה מצפון

מאמנת לשפע של בריאות
[email protected]